Klettern als Psychotherapie

Dr. rer. nat. Martin Jürgens
Heilpraktiker für Psychotherapie



Protokoll negativer Gedanken - 5 Spalten

Der Inhalt in Kürze:

Menschen mit Ängsten und Depressionen haben oft negative Gedanken. Mit diesem Protokoll werden diese als erstes bewusst gemacht. In einem zweiten Schritt werden dann alternative (positive) Auffassungen der Welt erarbeitet. Diese und weitere Informationen finden Sie auf www.klettertherapie-landshut.de!

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