Dr. rer. nat. Martin Jürgens
Heilpraktiker für Psychotherapie

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Wie lange dauert eine Traumatherapie?

Die Zahl der Behandlungsstunden bei einer Traumatherapie ist unterschiedlich. Sie hängt von verschiedenen Faktoren ab:

Ebene der Traumatisierung (sexueller, körperlicher oder seelischer Missbrauch, Verkehrsunfall, ...),
Dauer der Traumatisierung,
Stärke der traumatischen Ereignisse,
Beteiligung von nahen / fernen Bezugspersonen bzw. Unbekannten,
Zeitdauer seit der Traumatisierung,
derzeitige Stärke der Persönlichkeit,
derzeitiges Umfeld
usw.

Eine Behandlungsstunde Traumatherapie dauert 50 min. Teilweise kann es sinnvoll sein, Doppelstunden zu machen.

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