Klettern als Psychotherapie

Dr. rer. nat. Martin Jürgens
Heilpraktiker für Psychotherapie



Gemeinsame Interessen finden

Paare mit einer guten Beziehung haben auch gute gemeinsame Interessen. Wichtig sind hier beide Eigenschaftswörter:

  • "Gut" meint, dass beide mit der Tätigkeit zufrieden sind und
  • "gemeinsam" bedeutet, dass diese Tun nicht nebeneinander her ist, sondern wirklich ein "Miteinander" bedeutet.

Damit fallen Tätigkeiten wie "Fernsehen schauen" schon einmal aus, es sei denn, dass man nach der gemeinsam angeschauten Krimisendung über die Story redet, wie man sich dabei gefühlt hat usw. Denn ansonsten ist das Fernsehen nur ein "nebeneinander her". Gleiches gilt für den Haushalt oder den Garten: Hier macht man häufig nichts gemeinsam sondern nur nebeneinander.

Auch die Erziehung der Kinder gehört nicht zu diesen "gemeinsamen Interessen". Denn dabei ist das Paar nicht aufeinander, sondern auf etwas Drittes (nämlich das Kind) konzentriert. Natürlich kann die Erziehung der Kinder für eine gewisse Zeit zu einer Stabilisierung der Beziehung führen, langfristig ist das "Kinder haben" jedoch nicht geeignet. Und nicht nur deswegen, weil die Kinder irgendwann aus dem Haus gehen.

Was also sind diese guten gemeinsamen Tätigkeiten, die ein Paar zusammen halten? Dies ist immer individuell unterschiedlich und kann deswegen nicht einfach mal so hier beschrieben werden. In einer Paartherapie gestalte ich den Prozess für das Paar so, dass diese ihre eigenen guten gemeinsamen Paartätigkeit finden können. Dabei gehe ich klar und durchschaubar, methodisch vor. Mit dem Finden der Gemeinsamkeiten ist der Prozess auch noch nicht beendet, denn ich begleite auch die Umsetzung! Und dies so lange, bis das Paar dies selber kann.

Wenn Sie Interesse an einer Einzeltherapie, Paartherapie, präventiven Paarberatung, oder noch Fragen haben, schreiben Sie mir einfach eine eMail oder rufen mich an (0871-4301330). Sie können sich auch direkt online einen Termin aussuchen.



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