Selbst Menschen, die in einer glücklichen Beziehung leben, können ab und zu Lust auf Nähe oder Sex mit anderen Menschen bekommen. Meistens teilen sie dies ihren Partner nicht mit, aus Angst, dieser könne sie verlassen. Auch dem Freundeskreis teilen sie diese Gefühle häufig nicht mit, damit diese Sache geheim bleibt. Damit sind diese Menschen ziemlich alleine mit diesem Problem.
Und tatsächlich kann der Wunsch nach einer Außenbeziehung ein Hinweis sein, dass in der Beziehung etwas nicht stimmt, auch wenn diese oberflächlich betrachtet gut läuft.
Dabei kann eventuell auch der Partner mit hinzugezogen werden, um in einer Paartherapie die Ursachen für die Lust auf einen Seitensprung zu bearbeiten und bessere Lösungen zu finden.