Klettern als Psychotherapie

Dr. rer. nat. Martin Jürgens
Heilpraktiker für Psychotherapie



Ich bin fremd gegangen

Ein Überblick darüber, was man tun kann, wenn man fremd gegangen ist. (YouTube, Dauer: 8 Min.)

Auch in einer Beziehung, die gut läuft, kann es vorkommen, dass einer von beiden fremd geht. Das bedeutet nicht unbedingt, dass dieser Menschen damit so unbedingt glücklich ist. Vielfach fühlen sich diese Männer und Frauen innerlich entzwei gerissen. Sie fühlen sich in ihren Partner gebunden, lieben diesen meistens auch noch und gleichzeitig ist der Sex in der Außenbeziehung unheimlich anziehend.

Der Umgang damit ist für diese Menschen eine große Herausforderung. Sie können quasi mit niemandem darüber sprechen. Sie haben Angst, dass Ihr Partner sie verlassen könnte, wenn sie mit der Wahrheit auf den Tisch kommen. Sie fragen sich: "Soll ich es beichten?"

In einer Einzeltherapie können genau diese Dinge besprochen werden. Ich gebe dabei Informationen über die verschiedenen Arten des Fremdgehens und den denkbaren Möglichkeiten zum Umgang mit diesen Situationen.

Wenn sich daraus Aktionen für das Paar ableiten, können in einer Paartherapie die zu Grunde liegenden Probleme des Paares analysiert werden. Mögliche Lösungen (statt Seitensprung) können dort gemeinsam erarbeitet werden.

Dabei bleibt alles, was in den Einzeltherapie-Stunden gesprochen wurde, im Geheimen, da dies der Schweigepflicht unterliegt. Dazu gehört auch, dass es eine Außenbeziehung gegeben hat. Wenn in der Einzeltherapie herauskommt, dass es sinnvoll ist, dass der Partner vom Fremdgehen erfährt, wird ebenfalls erarbeitet, auf welche Weise dies am besten geschieht. Auch auf diesem Weg bekommen Sie von mir die volle Unterstützung.

Wenn Sie Interesse an einer Einzeltherapie, Paartherapie, präventiven Paarberatung, oder noch Fragen haben, schreiben Sie mir einfach eine eMail oder rufen mich an (0871-4301330). Sie können sich auch direkt online einen Termin aussuchen.



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