Klettern als Psychotherapie

Dr. rer. nat. Martin Jürgens
Heilpraktiker für Psychotherapie



Unsicherheit

Manche Menschen fühlen sich immer wieder unsicher, sie möchten nicht auffallen. Im Geschäft fragen diese lieber nicht, sondern suchen solange, bis sie es gefunden haben - oder eben auch nicht. Ein komischer Spruch oder schiefes Grinsen in der Arbeit oder von anderen Menschen geht ihnen tief unter die Haut.

Mittels verhaltenstherapeutischer Maßnahmen kann oft eine größere innere Sicherheit erworben werden. Die Klettertherapie kann dabei irgendwann eine Option sein. Wenn es schwer wiegende Hintergründe zu der Unsicherheit gibt, können diese durch tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie oder Traumatherapie bearbeitet werden.

Wenn Sie sich immer wieder unsicher fühlen, rufen Sie mich einfach an (0871-4301330) oder schreiben mir eine eMail. Sie können auch direkt um einen Termin anfragen.

Sollten Ihnen noch etwas unklar sein, so finden Sie hier Antworten auf häufige Fragen rund um das Thema Psychotherapie, wo Sie auch Ihre eigene Frage stellen können.



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