Klettern als Psychotherapie

Dr. rer. nat. Martin Jürgens
Heilpraktiker für Psychotherapie



Zwangsgedanken

Es gibt Menschen, die immer wieder Gedanken bekommen, irgendetwas tun zu müssen (aus Zwangsimpuls genannt). Das geht bis zu Gedanken, das eigene (geliebte!) Kind töten zu müssen. Häufig sind diese Gedanken sinnlos. Die Menschen leiden unter diesen Gedanken. Auch das ständige Grübeln über Alternativen eines bestimmten Problems kann zwanghafte Ausmaße annehmen, bis dahin, keine Entscheidung treffen zu können.

Verhaltenstherapeutische Maßnahmen führen bei Zwangsgedanken oft zunächst einmal zur Stabilisierung. Mittels tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie oder Traumatherapie können dann die Hintergründe bearbeitet werden.

Wenn Sie unter Zwängen leiden, rufen Sie mich einfach an (0871-4301330) oder schreiben mir eine eMail. Sie können auch direkt um einen Termin anfragen.

Sollten Ihnen noch etwas unklar sein, so finden Sie hier Antworten auf häufige Fragen rund um das Thema Psychotherapie, wo Sie auch Ihre eigene Frage stellen können.



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